Cura de Sueño - sueñoga - Sueño ++ (que trata sobre dormir... bien... mucho)

Qué importante és dormir bien. Ayer, por primera vez en demasiado tiempo, dormí que no se sabe de bien, en calidad Y cantidad. Recuerdo exactamente cómo me dormí... lentamente (en pocos minutos), ni la luz ni la tele me afectaban... lo necesitaba. Sin cenar, directamente a la cama, como hechizado por alguien...

ZzZz...

Casi 9 horas. Ciclos completos: 6. Ni recuerdo la última vez que he dormido tanto y tan bien... Despertar, hacer unas ligeras comprobaciones matutinas - que deberían convertirse en rutinarias - para poner una lavadora! Soy un figura.

Este fin de semana toca tenis a destajo: campeonato sábado y domingo, seguramente acabaré jugando tres partidos. Pero me siento animado... mi padre en casa y la verdad, me siento mucho mejor.